domenica 15 febbraio 2009

10 passi per diventare crudisti

Riuscire a diventare crudisti e adottare uno stile di vita crudista può sembrare un'impresa difficile e non a caso si parla di rivoluzione, rawvolution. Chi sta cercando di diventare "raw foodiest" , crudista, e vuole riuscire nel suo intento deve:
1-->volersi molto molto bene, deve essere convinto che ne vale veramente la pena .
2-->iniziare a introdurre più cibi crudi e freschi nella propria dieta fiduciosi che in questo modo il proprio corpo ne gioverà in salute
3-->arricchire la propria biblioteca di libri che trattino di crudismo e illustrino le ricette con immagini chiare
4-->sperimentare ricette crudiste
5-->iniziare a tenersi in contatto on-line con persone che hanno già intrapreso il percorso crudista e che hanno modo di darci consigli e condividere ricette
6-->se possibile incontrarsi con gruppi crudisti
7-->cercare di trasmettere la propria ispirazione ad altri e contagiarli con il proprio entusiasmo!!!

Post it: Chi abbia già iniziato questo bellissimo "viaggio" può scrivere ed aggiungere i propri commenti. Lo scopo è ispirare e invogliare altri ad unirsi a noi così da sentirsi meno soli e incerti.

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