domenica 15 febbraio 2009

10 passi per diventare crudisti

Riuscire a diventare crudisti e adottare uno stile di vita crudista può sembrare un'impresa difficile e non a caso si parla di rivoluzione, rawvolution. Chi sta cercando di diventare "raw foodiest" , crudista, e vuole riuscire nel suo intento deve:
1-->volersi molto molto bene, deve essere convinto che ne vale veramente la pena .
2-->iniziare a introdurre più cibi crudi e freschi nella propria dieta fiduciosi che in questo modo il proprio corpo ne gioverà in salute
3-->arricchire la propria biblioteca di libri che trattino di crudismo e illustrino le ricette con immagini chiare
4-->sperimentare ricette crudiste
5-->iniziare a tenersi in contatto on-line con persone che hanno già intrapreso il percorso crudista e che hanno modo di darci consigli e condividere ricette
6-->se possibile incontrarsi con gruppi crudisti
7-->cercare di trasmettere la propria ispirazione ad altri e contagiarli con il proprio entusiasmo!!!

Post it: Chi abbia già iniziato questo bellissimo "viaggio" può scrivere ed aggiungere i propri commenti. Lo scopo è ispirare e invogliare altri ad unirsi a noi così da sentirsi meno soli e incerti.

1 commento:

  1. Ho deciso da oggi di cominciare dopo anni di tentativi falliti. Stavolta ho molti dei requisiti da te indicati qui sopra.
    In particolare comincerò come Joe Cross in Fat, Sick and Nearly Dead, solo estratti.

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